Tappa 4: L'anello della Duchessa
Ci sono due possibilità, una più semplice di 12 km e una di 17 km, ma molto più lunga come dislivelli e solo per escursionisti esperti. Entrambe le possibilità sono descritte dettagliatamente nel libro.
| Cartore | 944 m | ||
| Cartore | 944 m | ||
| 17 km | 7 h | 980 m | 980 m |
Terza ipotesi (non descritta nella guida): da Cartore è possibile effettuare una variante fuori dal Cammino, salendo sul monte Velino (2489 m), dormendo al Rifugio Sebastiani e tornando da un altro sentiero a Santa Maria in Valle, in due giorni di cammino. Variante estiva per camminatori molto allenati e ben preparati a muoversi su sentieri difficili, e poco segnati. Il terreno è di alta montagna, severo e aereo. Per questa variante dovete avere la mappa topografica del Monte Velino, e seguire i sentieri, cercando di non perderli.